ララアーシャ– category –

「LAVA（ラバ）とララアーシャ、どっちにすればいいの？」 体験レッスンの申し込みフォームを開いたまま、30分間スマホを閉じられなかった夜があります。 LAVAは全国約450店舗の安心感。ララアーシャは天然溶岩石の「息苦しくないホットヨガ」。どちらも魅...

「ホットヨガって息苦しくて無理だった」——そう思っていた私が、溶岩ホットヨガという言葉に出会ったのは、4回目のスタジオ退会を経験した直後のことでした。 ヒーターの熱風で頭がぼうっとする。湿度が高すぎて呼吸が浅くなる。レッスン後、更衣室で座り...